Heilsame Düfte für Körper und Seele

Ich liebe ätherische Öle, schon immer. Seit ich weiß wie sie wirken - liebe ich sie noch mehr. Man kann sie inhalieren oder als Massageöl verwenden, die therapeutische Wirkung ihrer Duftimpulse ist mittlerweise wissenschaftlich belegt und auch wenn ich keine Aromatherapeutin bin, so kann ich verschiedene Düfte doch bei meiner Arbeit einsetzen. Besonders die Wirkung von Zitonen-, Orangen-, Pfefferminz-, Vanille-, Neroli-, und Lavendelöl ist wissenschaftlich belegt.

Die Duftimpulse der ätherischen Öle stimulieren verschiedene Gehirnareale wie das limbische System und die Kleinhirnrinde. Sie beeinflussen so Körperfunktionen und die Hormonproduktion. Im Vergleich zu synthetischen Substanzen arbeiten ätherische Öle mit und nicht gegen den Körper. Kontrollierte klinische Studien belegen den positiven Effekt der Aromatherapie und verweisen auf ihren nebenwirkkungsarmen Einsatz als ergänzende Therapie bei unterschiedlichsten Störungen.

Ich denke einige meiner Klienten/innen werden mir beistimmen, dass so ein Duft das Wohlgefühl während einer Trance noch einmal vertiefen kann.

Ätherische Öle helfen bei:

Stimmungsschwankungen, Nerosität, Erkältung, Erschöpfung, Schlafkproblemen, PMS, Wechseljahrsbeschwerden, Stress, Atemwegserkrankungen, Kopfschmerzen.

Alles Liebe

Mehr Infos:

1. www.forum-essenzia.com

2. vital 4/2009